曾经看到这样一句话：懂得怎样追求生活质量的人，是懂得生活的人。我却并不这样认为。首先我们要先了解什么是生活质量。
现在人们看似都已经脱离了贫困，但是，花得钱多，花得起钱比例难道就是我们追求的生活质量吗？
越来越多的人吃饭时，一掷千金，在买衣服的时候，一掷千金，拼命的挥霍金钱，问他们为什么，他们的答案是：为了追求生活，为了讲究生活的质量。
生活？ 品质？ 质量？
富人有生活质量，穷人就没有吗？城里人有生活质量，乡下人就没有吗？大学生有生活质量，没上过学的人就没有质量吗？答案当然是否定的。生活的质量不是专利，更不是一个人的专利。它是一种求好的精神，是寻找条件最好的风格与方式，这才是真正的生活质量。
工匠把一张桌子椅子做到完美而无懈可击地步，这是生活质量。
农夫把稻田中的稻子种成最好的收成，是生活的质量。
穷人能用同样的5块钱买到质量最好的馒头，是生活质量。
有钱人从头到脚都是名牌，从房子到汽车都是名牌，那些耳熟到张口闭口听名牌，让多少人忘记了自己的名字。
真正的生活品质，是回到自我，清楚衡量自己的能力与条件，在有限的条件下下追求最好的事物与生活。再进一步，生活质量是因为长久培养了求好的精神。因而有自信，有丰富的心胸世界；在外，有敏感直觉找到生活中最好的东西；在内，则能居陋巷而依然能创造愉悦多元的心灵空间。
生活质量就如此简单：它不是从和别人比较中出来，而是自己人格与风格求好精神的表现。
那些不择手段去追求“生活”，生活甚至弄到心力交瘁，含恨而死的人不需要我们的同情。我们要以这样的人为耻，做好自己才是真正的生活质量。